Cycle renfo 14 ans et +

Pratiquer une activité physique en toute sérénité : je peux aller jusqu'où dans les activités physiques

Tu souhaites apprendre à gérer ta respiration au cours d’une activité physique cardio et de  renforcement musculaire? Adapter ton effort à ton niveau de condition physique?  Et surtout reprendre du plaisir? Alors ce club est fait pour toi!

Tous les mercredis après-midi en semi collectif.

Le Club Renfo se déroule au sein des locaux ODE de 13h30 à 14h30

Venir en tenue de sport + rapporter 1 bouteille d’eau