Atelier cuisine légumes

Appliquer les principes de l'alimentation équilibrée : manque des légumes dans l'alimentation.

Cinq fruits et légumes par jour alors que je n’ai pas cinq repas par jour. Comment arriver à les inclure plus facilement à tous mes repas ? Pas de solutions miraculeuses mais des trucs, astuces et recettes. Tout est bon à prendre dans cet atelier pour réussir !

Rendez-vous dans l’Atelier des Chefs, au réseau ODE