Activités de la vie quotidienne + 10 ans
Pratiquer une activité physique en toute sérénité : comment intégrer les AP dans mon quotidien
Comment organiser ta semaine pour trouver un équilibre dans tes activités physiques quotidienne? En équipe répond à plusieurs questions et créer ton propre programme d’activité physique!
Les créneaux se déroulent le matin de 9h à 10h30
Venir en tenue de sport + rapporter 1 bouteille d’eau
